PRUEBAS COMBINADAS
En las carreras combinadas podemos encontrar lo que sería el Decatlón y el Heptatlón para las mujeres, en esta primera se compone de cuatro carreras (100 m, 400 m, 110 m vallas y 1500 m), tres saltos (longitud, altura y pértiga), así como tres lanzamientos (peso, disco y jabalina).
RELEVOS
La carrera de relevos está compuesta por los relevos 4x100 y 4x400 que consiste en grupos de 4 personas cubrir la distancia asignada en el menor tiempo posible, realizando entre cada uno, una entrega de un cilindro llamado testigo, en esta prueba se necesita mucha coordinación con el compañero.
No hay comentarios:
Publicar un comentario